数据迁移与灾难恢复指南

数据是 NAS 的核心。无论是更换新设备，还是应对硬盘故障，掌握正确的数据迁移和恢复方法至关重要。

三种主流迁移方式对比

群晖官方提供了三种主要的迁移方式，适用于不同的场景。

1. 硬盘迁移 (HDD Migration)

最快，但有限制。

原理：直接将旧 NAS 的硬盘拔出，按顺序插入新 NAS。
适用场景：
- 旧 NAS 坏了，但硬盘没坏。
- 升级到盘位更多或同系列的机型。
限制：
- 不能降级：新机型必须比旧机型更新或同级（例如不能从 DS920+ 迁移到 DS218+）。
- 盘位限制：新 NAS 盘位必须 >= 旧 NAS。
- 系统限制：某些高端系列（XS/XS+）不支持从低端系列（J/Play）直接插盘迁移。
步骤：
1. 备份配置（控制面板 > 更新和还原 > 配置备份）。
2. 关机，拔盘。
3. 按原顺序插入新 NAS。
4. 开机，通过 find.synology.com 查找，状态会显示“可迁移”。
5. 按提示安装 DSM（选择“保留数据和设置”）。

2. Migration Assistant

最平滑，服务不中断。

原理：通过局域网，将一台 NAS 的所有数据、设置、套件“克隆”到另一台 NAS。
适用场景：
- 新旧两台 NAS 都能正常开机。
- 想要最完整的系统迁移（包括 Docker 容器、套件设置）。
优点：迁移过程中，旧 NAS 的服务（如 SMB、Web）仍可访问。
缺点：非常耗时（取决于数据量和网络速度）。
步骤：
1. 在新 NAS 上安装 Migration Assistant 套件。
2. 打开套件，按向导连接旧 NAS。
3. 系统会自动同步数据。

3. Hyper Backup 备份还原

最灵活，跨文件系统。

原理：先将数据备份到外部设备（USB硬盘）或另一台 NAS，再在新 NAS 上还原。
适用场景：
- 想从 EXT4 文件系统转换为 Btrfs 文件系统（插盘迁移无法更改文件系统）。
- 跨度很大的机型升级。
步骤：
1. 旧 NAS：使用 Hyper Backup 备份数据、配置、套件到 USB 硬盘。
2. 新 NAS：安装 Hyper Backup，选择“还原”，从 USB 硬盘恢复。

灾难恢复策略

不要等到数据丢失才后悔。建立完善的恢复策略是每个 NAS 用户的必修课。

3-2-1 备份法则

3 份数据副本（原件 + 2个备份）。
2 种不同的存储介质（NAS + USB硬盘 / NAS + PC）。
1 个异地备份（云端 / 异地 NAS）。

核心恢复工具

1. Snapshot Replication (快照)

对抗勒索病毒的神器。
特点：基于 Btrfs 文件系统，秒级备份，占用空间极小。
设置：
- 安装 Snapshot Replication 套件。
- 对共享文件夹开启计划快照（建议每小时一次）。
- 设置保留策略（如保留最近 7 天的快照）。
恢复：
- 文件误删/中毒：直接在 File Station 右键 > 快照 > 浏览/还原，找回历史版本。

2. Hyper Backup (冷备)

系统级兜底。
建议每周备份一次核心数据到 USB 硬盘或 Synology C2 云端。
开启“客户端侧加密”，确保云端数据安全。

3. Active Backup for Business (整机还原)

如果你用 NAS 备份了 PC 或服务器。
制作 Synology Restore Media 启动 U 盘。
当电脑系统崩溃时，插上 U 盘启动，直接从 NAS 拉取镜像还原整个系统，无需重装 Windows。

紧急救援模式

如果 NAS 无法启动，但数据很重要：

Ubuntu 挂载法：
- 找一台台式机，制作 Ubuntu Live USB 启动。
- 将 NAS 硬盘接在台式机上。
- Ubuntu 通常能自动识别 Linux RAID 分区，挂载后即可通过文件管理器拷出数据。
- 官方有详细教程：如何在 PC 上恢复数据